Körperorientierte Therapie: Bewegende Momente
 Den eigenen Körper aufmerksam zu »erspüren« – das kann helfen, sich seiner Gefühle bewusst zu werden und seelische Probleme zu lösen. Eine Anleitung dazu gibt die Konzentrative Bewegungstherapie.

Gehirn & Geist Nr. 7-8/2007 S. 18

 »Gut, dass wir darüber geredet haben«, lautet ein Running Gag unter Psychologen. Freilich hat er einen wahren Kern: Traditionell ist »miteinander Reden« das Hauptelement der psychotherapeutischen Arbeit. Die meisten Therapieformen setzen vor allem auf das Gespräch als Mittel zur Veränderung; der Patient verbalisiert seine Gedanken, Gefühle und Erlebnisse, die er anschließend gemeinsam mit dem Therapeuten wiederum verbal aufarbeitet …

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